Megjelent Nick Trenton Ne vedd magadra című új könyve a Good Life Books Könyvkiadó gondozásában. A kötet azt járja körül, hogyan lehet tudatosabban kezelni a stresszes helyzeteket, az érzelmi reakciókat és a külső hatásokat.
A könyv gyakorlati útmutatóként közelít az önuralom kérdéséhez. Trenton szerint a cél nem az érzelmek elnyomása vagy a közöny kialakítása, hanem az, hogy az ember képes legyen megőrizni a nyugalmát akkor is, amikor körülötte feszült helyzet alakul ki.
A szerző a sztoikus filozófia alapelveit, a viselkedéspszichológia felismeréseit és a tudatos jelenlét gyakorlatait kapcsolja össze. A kötet többek között arra keresi a választ, miként szakítható meg egy automatikus reakció, hogyan irányítható tudatosan a figyelem, illetve miként lehet megfontoltabban reagálni a különböző élethelyzetekre.
A Ne vedd magadra azoknak szól, akik szeretnék jobban kezelni a külső ingereket, és kevésbé ösztönösen reagálni a mindennapi konfliktusokra. A könyv középpontjában a tudatosabb reakciók kialakítása és a belső nyugalom megőrzése áll.
Megjelent Lichter Péter filmrendező és filmesztéta 33 klasszikus avantgárd film című kötete a Prae Kiadó és a 16:9 Könyvműhely gondozásában. A kiadvány harminchárom alkotáson keresztül mutatja be a kísérleti filmek sajátosságait, és arra keresi a választ, miért érdemes megismerni ezt a filmtörténeti irányzatot.
Novemberben és decemberben hét koncerttel várják a közönséget a budapesti klubok. Az imago mundi és FILO új anyaggal érkezik, a Hősök 25 éves jubileumot ünnepel, de a Fiesta, Molnár Tamás, Artúr Rambo és az AKC Misi–AKC Kretta páros fellépése is szerepel a programban.
Október 31-én, 22 órakor mutatja be a TÁP Színház a Halottak Párbeszédei című sétálós playback-előadást a budapesti Light Art Museum (LAM) tereiben. A produkció az EGO című kiállítás kísérőprogramjaként valósul meg.
szerkesztette: Hatos Niki
