Megjelent Teal Swan Hogyan szeresd önmagad című könyve a Jaffa Kiadó gondozásában. A kötet az önelfogadás, a múlt feldolgozása és a saját szükségleteink felismerése köré épül.
A szerző személyes tapasztalatain keresztül ír a traumákkal és bántalmazásokkal terhelt múltjáról, valamint arról, hogyan jutott el az önszeretet és az életöröm megéléséig. A könyv célja, hogy gyakorlati segítséget adjon azoknak, akik szeretnének kiegyensúlyozottabb kapcsolatot kialakítani önmagukkal.
A kötet harminc, a mindennapokban is alkalmazható technikát mutat be. Ezek között az önmagunkhoz való kapcsolódás, a test elfogadása, a saját érték felismerése és a személyes szükségletek tudatosítása is helyet kap. A módszerek egyik központi gondolata, hogy mások támogatása mellett saját magunkról sem szabad megfeledkeznünk.
A Hogyan szeresd önmagad azoknak szól, akik szeretnék jobban megérteni önmagukat, lezárni a múlt bizonyos terheit, és tudatosabban kialakítani a saját útjukat.
szerkesztette: Hatos Niki
forrás: Dudich Ákos
Szeptember 20-án ismét megrendezik a Repeat Gardróbvásárt a Budapest Parkban, ezúttal a RawR Market és a Makers' Market csatlakozásával. A kibővített eseményen second hand és vintage ruhák, designer termékek, kiegészítők, kézműves portékák, valamint több zenei program is várja az érdeklődőket.
Megjelent Teal Swan Hogyan szeresd önmagad című könyve a Jaffa Kiadó gondozásában. A kötet az önelfogadás, a múlt feldolgozása és a saját szükségleteink felismerése köré épül.
Több mint egy évtizede idézi meg a hollywoodi zenés filmek fényűző korszakát és a hazai sikkes swing világát a Kamilka & Pesti Sikk. Az NKA által többszörösen támogatott dalszövegíró, énekes, Kiss Kamilka és a kétszeres Fonogram-díjas zeneszerző, zongorista Lőrincz Ádám az aranykor eleganciáját mai formában, 100 százalékban magyar nyelven közvetíti...
