Dr. Csomai Zita új kötete, A női egészség könyve a női szervezet működését, a hormonális folyamatokat, valamint számos gyakori nőgyógyászati problémát jár körül. A kiadvány célja, hogy az olvasók átfogóbban lássák az egyes tünetek és az azokat befolyásoló tényezők közötti összefüggéseket.
A könyv többek között a vérzészavarokkal és ciklusproblémákkal, a PMS-sel, az endometriózissal, a petefészek- és emlőcisztákkal, valamint a miómával foglalkozik. Külön fejezetek tárgyalják a PCOS/PMOS-t, az inzulinrezisztenciát, a meddőséget és a petefészek-kimerülést is.
A szerző kitér a változókorral járó hormonális és testi változásokra, többek között a hőhullámokra, az urogenitális és emésztőrendszeri panaszokra, a szív- és érrendszeri tünetekre, valamint a csontritkulás kockázatára. A nőgyógyászati daganatok közül az emlő-, a méhnyak- és a petefészekrák, illetve ezek lehetséges kockázati tényezői is helyet kapnak a kötetben.
A könyv a női hormonrendszer működését is részletesen vizsgálja, és foglalkozik többek között a pajzsmirigy, a mellékvese, a máj, a mikrobiom és az ösztrobolom szerepével az ösztrogén-anyagcserében. Emellett szó esik a nőgyógyászati problémák testi, lelki, életmódbeli és környezeti hátteréről, köztük a stresszről, traumákról, xenoösztrogénekről és mikotoxinokról.
Dr. Csomai Zita kötete a modern orvosi ismereteket és a holisztikus szemléletet igyekszik összekapcsolni. Nem egy-egy konkrét problémára kínál általános receptet, hanem az összefüggések megértését helyezi középpontba. A könyv azoknak szól, akik szeretnék jobban megismerni a női szervezet működését, valamint tudatosabban foglalkozni saját egészségükkel.
szerkesztette: Hatos Niki
Megjelent a Down For Whatever negyedik nagylemeze, a Nyughatatlan. Az album egy több mint tízéves zenekari történet újabb fontos állomása, amelyben a modern metal, a nu metal, az elektronika és a hiphopos hatások személyes, helyenként kifejezetten nehéz témákkal találkoznak.
A tavalyi teltházas esemény után október 17-én ismét megrendezi egész napos programját a LOUPE Színházi Társulás. A SzabadNap 2.0 - Összetartozásoknak ezúttal a Marczibányi ad otthont.
Andrea Mara 111 fejezetből álló Te vagy az igazi célpont thrillere a Next 21 Kiadó gondozásában jelent meg. A főszereplő Susan fáradt, kialvatlan anyaként egy rosszindulatú megjegyzést ír Celeste-ről. Csakhogy az üzenetet nem a testvéreinek küldi el, hanem abba a nyilvános WhatsApp csoportba, amelyben a környék lakói vannak jelen. A kellemetlen...
