Hogyan lehetünk jó szülők saját traumáink ellenére? Máté Gábor és bongor erről beszélgettek

Hogyan befolyásolják a gyerekkori élmények a felnőttkori kapcsolatainkat, és miként kerülhetjük el, hogy saját sérüléseinket továbbadjuk a gyerekeinknek? Ezekről a kérdésekről beszélgetett Dr. Máté Gábor orvos-addiktológus és bongor, azaz Berta Csongor zenész az Extázis Uncut című filmhez kapcsolódó interjúban.

Bongor EXTÁZIS című lemezéből a TelekomFilm koprodukciójában készült mozifilm, amely a zenész alkoholfüggőségét és felépülését mutatja be. A történetben az édesapjával való kapcsolata is meghatározó szerepet kap. Az interjú új megvilágításba helyezi a családi minták kérdését: a zenész öt hónapja maga is apa lett, így saját gyerekkori tapasztalatai mellett már azt is mérlegelnie kell, milyen szülő szeretne lenni.

A beszélgetésben bongor arról is mesél, milyen szerepet töltött be életében az alkohol. Az ital számára a megnyugvás és az érzelmi biztonság látszatát nyújtotta, amelyet gyerekként hiányolt. Függősége a párkapcsolatára is hatással volt, feleségének pedig komoly nehézségekkel kellett szembenéznie, miközben próbált segíteni neki a felépülésben.

A téma azonban túlmutat az alkoholizmuson. Szóba kerül a munkamánia, a siker hajszolása, valamint az is, hogyan borulhat fel a munka és a magánélet egyensúlya. A teljesítményközpontú életmód ugyanis a családi kapcsolatok rovására is mehet.

Dr. Máté Gábor szerint a saját sérüléseink felismerése és feldolgozása kulcsfontosságú ahhoz, hogy ne adjuk tovább a generációkon átöröklődő traumákat. A gyerekek egészséges kötődésének kialakításában az érzelmi biztonság, a tudatos szülői jelenlét és a minőségi együtt töltött idő is alapvető szerepet játszik.

szerkesztette: Hatos Niki
forrás: Magyar Telekom
fotó: Jóbi Gergő