Csapj le a jó könyvekre a Jaffa Kiadó őszi akciójában!

Őszi könyvvásárral lepi meg olvasóit a Jaffa Kiadó: október elsejéig egységesen 900 forintos áron kínálják változatos köteteiket a webshopban. Aki most tölti fel könyvespolcát, gyereknevelési, pszichológiai, életmód-, történelmi és szépirodalmi művekből válogathat, amelyek között igazi újdonságok és inspiráló olvasmányok is szerepelnek. 

Újdonságok a kiadótól:
Brooke Shields: Nem öregedhet meg
Brooke Shields őszintén mesél arról, hogyan birkózik meg azzal, hogy a világ még mindig fiatalságot és szépséget vár el a nőktől. Szókimondó könyvében bebizonyítja: a középkor nem a háttérbe húzódás, hanem az önazonosság és a láthatóság időszaka. Inspiráló vallomása bátorítja azokat, akik saját kezükbe akarják venni életük forgatókönyvét.

Dr. Howard Luks: Longevitás egyszerűen
A sportorvoslásra szakosodott ortopéd sebész közérthetően mutatja be, hogyan élhetünk hosszabb és egészségesebb életet drasztikus diéták és kimerítő edzések nélkül. Könyve gyakorlati stratégiákat kínál a metabolikus egészség megőrzésére, a szív- és érrendszer védelmére és a demencia kockázatának csökkentésére. Egy valódi túlélőkalauz a hosszú élethez.

Dr. Joseph Mercola: Sejtszintű egészség
A szerző a mitokondriumok működésének világába vezeti el az olvasót, és megmutatja, hogyan javíthatjuk életminőségünket sejtszinten. Hasznos tanácsokat ad a táplálkozásról, a méregtelenítésről és a mindennapi szokások tudatos alakításáról. A könyv gyakorlati útmutató mindazoknak, akik aktívan szeretnének tenni hosszú távú egészségükért.

Ari Whitten – Alex Leaf: Ételenergia
A kötet a krónikus fáradtság és a kimerültség gyökereit tárja fel, és bemutatja, hogyan táplálkozhatunk úgy, hogy sejtjeink valódi energiát nyerjenek. A szerzők konkrét módszerekkel segítenek a jobb alvás, a stabil vércukorszint és a kiegyensúlyozott hangulat elérésében. Egy tudományosan megalapozott energianövelő program, amely új lendületet adhat a mindennapokhoz.

Veszprémy László Bernát: Hét verem
A szeptemberben megjelent kötet a Kádár-korszak egyik legizgalmasabb fejezetét mutatja be Scheiber Sándor rabbi életén keresztül. Levéltári források alapján tárja fel, hogyan próbálta túlélni a folyamatos állambiztonsági megfigyelést és üldöztetést. Egy hiteles, dokumentumokon alapuló történelmi munka a diktatúra hétköznapi és szimbolikus küzdelmeiről.

Grexa Izabella: Csupa paradicsom az élet
Egy állami gondozott nő történetén keresztül bontakozik ki a Kádár-kor női mindennapjainak és társadalmi változásainak mozaikja. A naplószerű bejegyzésekből, levelezésekből és dokumentumokból kirajzolódik a korszak munkásvilága, párkapcsolati szokásai és lakásproblémái. Egy érzékeny és hiánypótló társadalomtörténeti portré.

Courtney Tracy: Árulkodó tudattalan
A könyv arra tanít, hogyan érthetjük meg jobban saját tudattalan működésünket, amely gyakran hoz döntéseket helyettünk. A szerző 12 lépéses programmal segít abban, hogy produktívabb kapcsolatot alakítsunk ki önmagunkkal. Egyensúlyt és önelfogadást kínál mindazoknak, akik saját fejlődésük útját keresik.

Isabelle & Laura Hof: A jégasszonyok titka
Wim Hof lányai ebben a kötetben kifejezetten a nők számára mutatják be a legendás módszer erejét. A légzés, a hidegterápia és a mentális fókusz hármasával erősebbé, ellenállóbbá és energikusabbá tehetjük testünket és lelkünket. A könyv inspiráló felhívás minden nőnek: a hideg víz nemcsak felfrissít, de gyógyít is.

szerkesztette: Hatos Niki